Placeholder image

Här finner du koncept som befinner sig i varierande experimentella stadier.

Guide till tystnaden boken en engelsk version i e-book format finns nu tillgänglig. >>>

Tysta virtuella vandringar, Vår YouTube kanal med vackra tysta vandringar. >>>

Fem vandringar från den första delen av Stockholms projektet, bilder kombinerat med naturens egna ljud. >>>

Placeholder image

Boken - Guide till tystnaden. En bok som visar vägen till inre stillhet, tystnad och närvaro. En guide vars bilder och korta texter vill inspirera till att finna egna rofyllda platser.

Den engelska versionen finns nu tillgänglig som e-bok. kostnadsfri att ladda ned och läsa. Du kan ladda ned din kopia här, välj vilket digitalt verktyg du vill läsa den på:

Download the Guide to Silence book for ipad/iphone (EPUB format)

Download the Guide to Silence book for kindle/computer/other device (PDF format)

 

Placeholder image

Virtuella tysta vandringar. På vår YouTube-kanalen hittar du korta tysta vandringar i vackra omgivningar. De cirka tio minuter långsamma promenaderna ackompanjeras endast av naturens egna ljud (och ljudet av försiktiga steg eller skidor i snön). Text och en kort introduktion är på engelska, men du behöver inga språkkunskaper för att hänga med. Virtuella vandringar på en skärm kan inte ersätta den riktiga upplevelse av att vara ute i naturen. Men vi vet att även naturen på en skärm eller sett genom ett fönster kan ha positiva effekter. Klicka på YouTube-länken nedan, sätt dig ner, ta ett djupt andetag, skruva upp volymen lite och prova några av våra vandringar. Om du gillar dem, prenumerera - vi publicerar nya promenader varje vecka.

Den senaste vandringen - Walk 48: Cold ice crystal forest

Introduktion till virtuella vandringar och vår YouTube kanal (på engelska)

Placeholder image

Här kan du, i en virtuell form, prova några av våra vandringar i Stockholmsområdet. Vår förhoppning är att dessa virtuella smakprov ska locka till att gå ut och uppleva de äkta vandringarna.  Vi har valt att presentera i en form vi kallar "low-tech", de är till och med enklare än bildspel. Vi använder ett ensidigt dokumentformat så att du kan scrolla igenom (vandra igenom) i din egen takt utan stressande banners, automatiska bildbyten eller text som kommer glidande.

Men, bilder på en skärm med tillägg av ljud kan aldrig ersätta den verkliga upplevelsen, inte ens om du har high definition skärm och fantastiska högtalare. Vår tendens att alltmer "fastna" i bildskärmar är en del i grundproblemet - det vill säga vår förlorade kontakt med naturen och nuet. Men ändå, för att locka dig ut i den verkliga fantastiska naturen, hoppas vi du vill testa våra virtuella vandringar.

Placeholder image

Våra virtuella vandringar:

Hansta naturreservat, Stockholm stad (vår). En otroligt fin vandring där du går från ek- och hassellundar med en matta av vitsippor till djup barrskog och öppna ängar.  En vårdag är fåglarnas symfoni magisk. >>>

Judarskogen naturreservat, Stockholm stad (sommar). En fantastisk vandring där du är helt omfamnad av naturen.  När du kommit in i skogen ser du inget av staden, varken hus, kraftledningar eller vägar. Stadens ljud hörs i bakgrunden men naturens ljud dominerar. >>>

Kyrkhamns naturreservat (under bildande), Stockholms stad (höst). Här kan vi finna några av de tystaste platserna i Stockholms stad och utsikten över Mälaren är fantastisk. >>>

Vinter i Kyrkhamn, Stockholms stad (midvinter). Mitten av januari, samma vandring som nr. 2 men en annan upplevelse. >>>

Nötbacken i Igelbäckens naturreservat, Sundbybergs stad (höst). En mycket lättillgänglig promenad med fantastiska naturupplevelser. Området är omgärdat av större vägar och nivån av rofylldhet och tystnad varierar med vindriktning och väder. >>>

Sitens innehåll: Start - Projekt - Historien - Experiment - Blog - Härnäst

Change to our english site